Gå til hovedindhold

At hjælpe mennesker med at finde styrke og selvindsigt

Jeg hedder Connie Knigge, jeg har praktiseret psykoterapi i Esbjerg siden 2010 og er certificeret fra ID Academy.

Mit arbejde er noget jeg glad står op til hver morgen, da det er mig en stor glæde, med det jeg kan, at se folk vokse og udvikle sig, blive klogere på sig selv, tage ansvar i egen hånd og få et bedre liv. Jeg oplever at jeg med min egen indstilling, åbenhed og indlevelse har let ved at få folk til at slappe af og blive trygge i mit nærvær, som er en forudsætning for at klienten kan åbne op for eget stof.

Mine værdier bygger på en høj faglighed og en stærk dedikation til at skabe et trygt og støttende rum, både fysisk og mentalt, hvor du kan være til stede og arbejde med det, der udfordrer dig. Jeg ønsker at møde dig med åbenhed og nysgerrighed for din situation, så jeg bedst muligt kan støtte dig og gå vejen sammen med dig.

Individuel terapi

Travle hverdage, gamle mønstre og store forandringer presser vores liv og tanker. 

Læs mere

Stress

Stress er en naturlig del af livet, men når stressniveauet bliver for højt og vedvarende, kan det have alvorlige konsekvenser for både krop og sind.

Læs mere

Angst

Angst rammer hvert år en stor gruppe danskere, hver 5. dansker får på et tidspunkt i deres liv en angstlidelse.

Læs mere

Lavt selvværd

Mange kæmper med følelsen af ikke at være god nok, hvilket kan føre til lavt selvværd og forhindre dem i at leve det liv, de ønsker.

Læs mere

Psykoterapi i Esbjerg - få ro og balance

Psykoterapi er en professionel måde at tage fat om de udfordringer du står i lige nu. Gennem terapi hjælper jeg med, at få styr på tanker og handlemønstre,  du lærer at hvile i dig selv og opnå selvindsigt, klarhed og balance. Herfra vil du kunne mærke dine behov og ønsker og styrket fylde dit liv op med det, der føles godt for dig.

Du er velkommen til en uforpligtende telefonsamtale på 10 minutter – ring til mig på 40 79 45 41

Læs mere